The Survival Tabs – Người bạn đồng hành lý tưởng cho chế độ nhịn ăn 72 giờ và 7 ngày

Trong những năm gần đây, việc nhịn ăn đã trở thành một xu hướng phổ biến giúp cải thiện sức khỏe, quản lý cân nặng và tăng cường sự minh mẫn. Dù bạn đang bắt đầu với thử thách nhịn ăn 72 giờ hay chinh phục mục tiêu 7 ngày, The Survival Tabs là giải pháp bổ sung dinh dưỡng tối ưu, giúp cơ thể duy trì năng lượng, tránh thiếu hụt vi chất và vẫn giữ trọn lợi ích của việc nhịn ăn mà không phá vỡ quá trình chuyển hóa.

Tại sao nên chọn The Survival Tabs khi nhịn ăn?

The Survival Tabs ban đầu được nghiên cứu dành riêng cho phi hành gia và quân nhân, nhằm cung cấp dưỡng chất tối đa trong thể tích tối thiểu. Mỗi viên nén nhỏ gọn chứa đầy đủ các vitamin A, C, D, E, nhóm B, canxi, magie, cùng sự cân bằng giữa protein – carb – chất béo. Với chỉ 20 calo mỗi viên, sản phẩm cung cấp năng lượng vừa đủ để bạn duy trì hoạt động mà không làm gián đoạn quá trình ketosis hay autophagy – hai cơ chế quan trọng trong việc giảm cân và cải thiện sức khỏe tế bào.


Lợi ích của việc nhịn ăn theo từng giai đoạn 24 giờ

Việc nhịn ăn kích hoạt hàng loạt thay đổi sinh học có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là diễn tiến qua từng mốc thời gian và cách The Survival Tabs hỗ trợ trong từng giai đoạn.

0–24 giờ: Bắt đầu chuyển sang đốt mỡ

Cơ thể bạn thay đổi ra sao: Trong 24 giờ đầu tiên, cơ thể dần cạn kiệt glycogen và bắt đầu sử dụng mỡ làm nguồn năng lượng chính. Vào khoảng giờ thứ 15–18, ketosis bắt đầu, sản sinh ra ketone giúp nuôi dưỡng não và cơ thể. Hormone tăng trưởng (HGH) cũng tăng lên, hỗ trợ duy trì cơ bắp. Đồng thời, BDNF – một yếu tố tăng trưởng thần kinh – bắt đầu tăng, cải thiện tâm trạng và trí nhớ.

Lợi ích:

  • Giảm cân ban đầu: mất nước và mỡ nhanh chóng.
  • Minh mẫn: ketone giúp não tỉnh táo và tập trung hơn.
  • Tái tạo tế bào: autophagy bắt đầu loại bỏ tế bào hư hại.

Vai trò của The Survival Tabs: Giúp bổ sung điện giải thiết yếu như natri, kali, magie – ngăn ngừa tình trạng đau đầu, mệt mỏi trong giai đoạn chuyển đổi năng lượng. Hàm lượng calo thấp vẫn giữ bạn trong trạng thái ketosis hiệu quả.

24–48 giờ: Đào thải sâu và tăng cường autophagy

Cơ thể bạn thay đổi ra sao: Cơ thể bước vào giai đoạn ketosis sâu hơn, sử dụng mỡ hiệu quả hơn. Autophagy tăng cường, làm sạch tế bào lỗi, giảm viêm và tăng độ nhạy insulin – giúp ổn định đường huyết.

Lợi ích:

  • Giảm viêm: hỗ trợ khớp và hồi phục cơ thể.
  • Đốt mỡ chuyên sâu: lượng mỡ thừa được huy động mạnh mẽ.
  • Cải thiện insulin: giúp phòng ngừa tiểu đường.

Vai trò của The Survival Tabs: Bổ sung kẽm, vitamin C giúp củng cố hệ miễn dịch – yếu tố dễ bị ảnh hưởng trong nhịn ăn kéo dài. Dạng viên nén nhỏ gọn tiện lợi khi bạn không muốn ăn bữa lớn.

48–72 giờ: Tái tạo hệ miễn dịch

Cơ thể bạn thay đổi ra sao: Đến mốc 72 giờ, nhịn ăn thúc đẩy sản sinh tế bào gốc, tái tạo hệ miễn dịch gần như hoàn toàn. Autophagy đạt đỉnh, tăng cường tái tạo tế bào, giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính như ung thư và Alzheimer. Ketosis tiếp tục mạnh mẽ, hỗ trợ sức khỏe tinh thần.

Lợi ích:

  • Tăng cường miễn dịch: loại bỏ tế bào cũ, tạo mới mạnh mẽ.
  • Phòng bệnh: cơ chế tự sửa chữa giúp ngăn ngừa bệnh mãn tính.
  • Bền bỉ tinh thần: tăng BDNF giúp học tập, ghi nhớ, cảm xúc ổn định.

Vai trò của The Survival Tabs: Giúp bạn duy trì sức khỏe, bổ sung vi chất cần thiết tránh thiếu hụt vitamin trong lúc cơ thể không được tiếp nạp thức ăn. Viên nén này như "người bạn hỗ trợ âm thầm" giúp bạn bền bỉ đến hết ngày thứ ba.

72 giờ – 7 ngày: Trẻ hóa sâu và kéo dài tuổi thọ

Cơ thể bạn thay đổi ra sao: Sau 72 giờ, lợi ích tích lũy càng rõ nét. Ketosis sâu thúc đẩy giảm mỡ mạnh, insulin giảm thấp giúp cải thiện chuyển hóa. Cơ thể tiếp tục sản sinh tế bào gốc, phục hồi mô và tăng khả năng tự chữa lành. Hormone IGF-1 – có liên quan đến lão hóa – cũng giảm, mở ra cơ hội kéo dài tuổi thọ.

Lợi ích:

  • Lão hóa lành mạnh: giảm IGF-1 và tăng autophagy.
  • Giảm mỡ rõ rệt: nhờ vào thiếu hụt calo dài hạn.
  • Thải độc và tăng khả năng chống stress.

Vai trò của The Survival Tabs: Trong nhịn ăn 7 ngày, sản phẩm trở thành “phao cứu sinh dinh dưỡng” giúp tránh thiếu hụt vitamin tan trong dầu (A, D, E, K). Sự nhỏ gọn và tiện lợi giúp bạn mang theo ở mọi nơi – từ văn phòng đến hành trình xa nhà.


Mẹo nhỏ khi nhịn ăn cùng The Survival Tabs

  • Bắt đầu từ từ: Nếu mới bắt đầu, hãy thử nhịn 24 giờ rồi tăng dần. Dùng 1–2 viên The Survival Tabs mỗi vài giờ để kiểm soát cơn đói và duy trì năng lượng.
  • Uống đủ nước: Nhịn ăn dễ khiến cơ thể mất nước. Kết hợp viên với nước lọc và bổ sung điện giải là cần thiết.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ: Với các lần nhịn trên 72 giờ, hãy hỏi ý kiến chuyên gia, đặc biệt nếu bạn có bệnh nền.
  • Kết thúc nhẹ nhàng: Khi kết thúc chu kỳ nhịn ăn, nên dùng nước hầm, súp loãng hoặc sinh tố để tránh sốc dinh dưỡng. Có thể dùng The Survival Tabs trong giai đoạn chuyển tiếp này.

Vì sao The Survival Tabs khác biệt

Khác với các loại thực phẩm chức năng khác, The Survival Tabs được thiết kế cho điều kiện khắc nghiệt nhất – nên hoàn toàn phù hợp cho nhịn ăn dài ngày. Không chất bảo quản, không thành phần nhân tạo, phù hợp cả với người ăn chay – sản phẩm này giúp bạn giữ đúng tinh thần “fasting sạch”.


Kết luận

Dù bạn đang nhịn ăn 72 giờ hay 7 ngày, The Survival Tabs là người bạn đồng hành lý tưởng – cung cấp dưỡng chất thiết yếu mà không phá vỡ lợi ích sinh học của việc nhịn ăn. Từ giai đoạn đốt mỡ ban đầu, cải thiện trí não, đến phục hồi miễn dịch và làm chậm lão hóa, những viên nén nhỏ bé này chính là trợ thủ đắc lực trong hành trình tối ưu sức khỏe.

Hãy thử The Survival Tabs hôm nay để biến hành trình nhịn ăn của bạn thành một bước tiến mạnh mẽ cho sức khỏe toàn diện.


Lưu ý: Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu chế độ nhịn ăn dài ngày hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm bổ sung nào.

>>> Tải PDF <<<


25 year shelf life food, 30 day food storage, 30 day supply emergency food, 30 days food supply, about food safety, about gmo, about monsanto, AdventureReady, ApocalypseReady, augason farms, BackpackingGear, BePrepared, Blackouts, BombCyclonePrep, BombCycloneReady, bucket food, bug out bag, bug out bag supplies, bugout bag supplies food, bugout bag survival kit, bugout gear, bulk emergency food, bulk food survival, BushcraftSkills, Camping food, canned food, Category_News, ClimateChangePreparedness, CommunityStrength, CommunitySurvivalStrategies, dangers of gmo, datrex emergency food, disaster food, disaster food kits, disaster kit, disaster kit food, disaster preparedness, disaster preparedness food, Disaster Readiness, disaster supplies, DisasterPreparedness, DisasterReadiness, DisasterReady, DisasterResponse, DisasterSafetyTips, doomsday food, dry food, dry food emergency, earthquake food, earthquake food supplies, earthquake kit, earthquake kit food, Earthquake Preparedness, earthquake survival food kit, earthquake survival kit, earthquake survival kit food, EarthquakePreparation, EarthquakePreparedness, EarthquakeReadiness, EarthquakeSafety, emergency, emergency bars, emergency food, emergency food 30 day, emergency food augason farms, emergency food bar, emergency food bucket, emergency food gluten free, emergency food kit, emergency food kits, emergency food ration, emergency food storage, emergency food supply, emergency food supply 30 day, emergency food supply family, emergency food supply gluten free, emergency food supply wise company, emergency food survival, emergency food tablets, emergency food tabs, emergency food wise, emergency food wise company, emergency foods, emergency foods supply, emergency gluten free food, emergency kit, emergency kit food, Emergency Kits, emergency meal, emergency meals, emergency preparedness, emergency preparedness food, emergency preparedness kit, emergency ration, emergency ration bars, emergency ration food, emergency rations, emergency rations long shelf life, emergency ready eat meals, emergency supplies, emergency supplies food, emergency supply, emergency survival food supply, emergency survival kit, emergency survival rations, emergency tabs, emergency vegan food supply, emergency water, emergency water pouches, EmergencyDiet, EmergencyFoodSupply, EmergencyKit, EmergencyNutrition, EmergencyPreparation, EmergencyPreparedness, EmergencyPrepWithConfidence, EmergencyReadiness, EmergencyReady, eSportsNutrition, ExtremeWeatherPrep, FaithFriendlySurvival, family survival food, FamilyEmergencyKit, FamilyEmergencyPrep, FamilyPrep, FamilyPreparedness, FamilySafety, FamilySafetyFirst, FamilySafetyHacks, fda gmo, FloodRecovery, food 30 day supply, food bars emergency, food bars survival, food emergency kit, food emergency supply, food gmo, food ration, Food Shortage, food storage 30 day, food storage supply, food supply 1 year, food supply 30 day, food supply emergency, food supply survival, food survival, food tablets, food tablets survival, food tabs, foods with gmo, foodsupply, freeze dried food, freeze dried food survival, freeze-dried foods have some drawbacks. For instance, freeze-dried meals, GamerFuel, GamingMarathon, genetic engineering, genetic roulette, genetically, genetically altered foods, genetically modified food, genetically modified food crops, genetically modified soy, gluten free emergency food, gluten free emergency food supply, gluten free mre meals, gluten free survival food, GlutenFreeEmergencyFood, GlutenFreeEmergencyKit, GlutenFreeLifeSaver, GlutenFreePreparedness, GlutenFreeReadiness, GlutenFreeSurvival, GlutenFreeSurvivalKit, GlutenFreeSurvivalTabs, GlutenFreeTabs, gmo, gmo canola, gmo corn, gmo cotton, gmo cottonseed, gmo feed, gmo food in america, gmo food products, gmo food safety, gmo health, gmo in food, gmo soy, gmo soybeans, gmo studies, gmo sugarbeets, gmo testing, gmos environment, gmos food, gmos in food, health and safety, health risks of gmos, healthy diet, healthy eating, HealthyEmergencyFood, high calorie food bars emergency, high calorie survival bars, Hiking food, HikingEssentials, hurricane food preparedness, hurricane food storage, hurricane season 2024, Jeffrey M. Smith, Jeffrey Smith, JewishEmergencyKit, JewishFamilies, JewishFamiliesPrepare, JewishFamilyPreparedness, KoreanJapaneseReadiness, KosherEmergencyFood, KosherPreparedness, label gmos, life straw, lifeboat rations, long shelf life food, long term food, long term food storage, long term food supply, long term storage food, LongShelfLife, LongShelfLifeFood, LongTermFoodStorage, mainstay emergency food, meal bars survival, meal ready to eat, mercola, military food, military meal, military ration, military rations, military surplus food 2020 emergency meal complete camping prep tablets year supply foods american replacement tab mre pack date buy tablet army bulk ration gluten packs vegan, monsanto, mountain food, mountain house, mountain house food, mountain house meals, Mpox, mre, mre gluten free, mre meal, mre meals, mre meals vegan, mre's meals ready eat, mre's meals ready to eat, mres, natural news, NaturalDisasterPrep, NaturalDisasterPreparation, NatureLovers, no gmos, non gmo ingredients, non perishable food, non-gmo, non-gmo shopping guide, NonGMOEmergencyFood, NonGMOEmergencyTabs, NonGMOProtection, NonGMOSafety, NonGMOSurvivalFood, nonperishable food for tropical storm, Nutritional Security, NutritionInCrisis, Okinawa Earthquake, one month food supply, OutdoorAdventure, OutdoorSafety, patriot food survival, PostCollapseCommunity, prepper food, prepper food supplies, preppers food, preppers food supplies, ration, ration bars, ration bars emergency, ration food, ration survival, rations 30 day, rations mre, ready-to-eat meals, Resilience, risks of gmo, roundup ready, safety in food, safety of genetically modified foods, SafetyFirst, SafetyMeasures, Seeds of Deception, SeismicSafety, SevereWeatherPrep, SevereWeatherReadiness, SevereWeatherReady, SevereWeatherSafety, SevereWeatherSurvival, shelf-stable foods, shop non-gmo, solar flare protection, sos emergency ration, storm survival food, StormPreparedness, StormReady, StormSafety, StormSafetyTips, such as a 25-year shelf life (depending on the food) and low cost. However, survival, survival backpack, survival backpacks, survival bars, survival dry food, survival emergency food, survival food, survival food 25 year, survival food 25 year shelf life, survival food bars, survival food kit, survival food ration, survival food tablets, survival food tabs, survival foods, survival gear, survival gear and equipment, survival kit, survival kit food, survival kits, survival meals, survival ration, survival rations, survival storage food, survival tab, survival tablets, survival tabs, survival tabs 25 year shelf life, survival tabs 60 day, survival tabs emergency food, survival water, SurvivalGuide, survivalhacks, SurvivalNutrition, SurvivalPrep, SurvivalTablets, survivaltabs, SurvivalTabs GlutenFreeSurvival, SurvivalTabsAdvantage, SurvivalTabsEssentials, SurvivalTabsReady, SurvivalTabsUnity, SurvivalTabsUses, SurvivalTactics, SurvivalTips, SustainableSurvival, TendonStormPrep, TexasFlooding, TexasStrong, The survival food market is currently dominated by freeze-dried foods. These foods have gained popularity due to advantages, the survival tabs, the survival tabs emergency food, TheSurvivalTabs, tipping point network, TogetherWeSurvive, TornadoRecovery, Tropical storm food list, Tsunami Safety, vegan emergency food, vegan food rations, vegetarian emergency food, vegetarian emergency food supply, water for emergencies, water purification tablets, WeatherEmergencyPrep, what are gmo, what is gmo, why gmo, WildernessSurvival, wise company emergency food, wise company food, wise food, wise foods emergency food, year supply food, ZombieOutbreakTips